原山・松倉山リハビリ登山

2023.04.03(月) 日帰り

活動データ

タイム

03:07

距離

7.1km

のぼり

481m

くだり

482m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 7
休憩時間
43
距離
7.1 km
のぼり / くだり
481 / 482 m
25
14
1 7

活動詳細

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左膝の捻挫が芳しくないので整形受診しました。内側側副靱帯が伸びて痛んでいるそうです。ですがそのうち治るとの事で一安心。 そうなったらリハビリ登山です。 高山市民のソウルマウンテン原山、松倉山です。時々、膝の痛みは感じますがノープロブレム。 帰りに何年かぶりにココスでお食事。そしてアイスです。ご馳走様でした。(^^)v しばらく登山をしてなかったので体力が落ちてます。 でも春の北アルプスに行きたいな。燕岳や槍ヶ岳、涸沢や双六岳などなど。 そして6月くらいには双門コースにも。 頑張って体力作りに励みます。

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