活動データ
タイム
07:45
距離
20.2km
のぼり
1857m
くだり
2021m
活動詳細
すべて見る今回は、奥多摩縦走のリベンジに行ってきました。前回膝の痛みでリタイアしてしまったので、今回は対策を施し、更に奥多摩湖からの出発で難易度を1段上げてみました。 膝の痛みに関しては、スポーツタイツの矯正効果が合っていなかったようなので、膝サポーターを両足にして対処。 箱根で苦しんだ足指のトラブルに関しては昨日、原宿のfinetrackで5本指ソックスを購入して対処。 なんとかつるつる温泉まで辿り着くことができました✊ 計画上、昼休憩を取ると16:00までに下山できなそうだったので、今回は行動食のみで。 プロテインバーやらなんやら大量に買って、歩きながら食べてました。 でもやっぱ山を休まず歩き続けるなんて無理でしたね。たまに5~10分くらい座ったりしないともたなかったです。 路面コンデションは昨日の雨で良くなかったですが、ゲイターを履いてればなんの問題もありませんでした。日当たりの良い所は結構乾いてましたね。水捌けがいいのかな?? 念願のつるつる温泉はその名の通り浸かると肌がつるつるに。混んでたけど広々としていて充分くつろげました♨ 日の出山に行ったら寄らないと損ですね! 暖かくなってきたらこんな無茶な山行できないと思うので、今のうちに達成できてよかったです⛰✨
活動の装備
- その他(Other)ザムスト(ZAMST)EK-1 ソフトサポート/薄さ重視 ひざ 膝 サポーター 左右兼用
- その他(Other)ZAMST EK3
- その他(Other)Whole Earth 透湿防水ロングスパッツ
- ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)イーチップショートグローブ
- グレゴリー(GREGORY)スタウト35
- コロンビア(Columbia)クレッセントピーク2 アウトドライ
- パーゴワークス(PaaGo WORKS)スナップ
- ファイントラック(finetrack)ドライレイヤーベーシックロングスリーブ
- ワコール(Wacoal)CW-X セカンドボディ クルーネック ロングスリーブシャツ
- ファイントラック(finetrack)メリノスピンソックスアルパイン5本指レギュラー
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