活動データ
タイム
01:03
距離
9.7km
のぼり
84m
くだり
86m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 3 分
休憩時間
0 分
距離
9.7 km
のぼり / くだり
84 /
86 m
1 4
活動詳細
すべて見る天気も良く時間ができたので、私の定番10キロコースをゆっくりランニングしました😃 実は私、昨日から風邪っぽくて、鼻水が出るのと喉の痛みがあるのに加えて頭も少し痛かったのですが、花粉症でもあるのでそれだと思っていました😅 でも、医学的にあっているか分かりませんが、気持ち良い天候のもとゆっくりランニングすれば多少の病気も治るという、自分勝手な思想を実践したところ、私に限っては本当に効果ありました😅 その後の晩酌も、自論に則って実施しました😅 とにかく気持ちよかった〜😅
活動の装備
- ナイキ(nike)ズームフライ3
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