活動データ 日記 活動データ タイム 06:24 距離 9.5km 上り 902m 下り 906m 平均ペース 表示 地図 棒ノ折山（棒ノ嶺） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 24 分 休憩時間 1 時間 4 分 距離 9.5 km 上り / 下り 902 / 906 m 09:07 6 09:13 09:15 20 龍泉寺登山口 09:35 09:38 2 6 白谷沢登山口 11:44 11:52 10 権次入峠 12:02 12:31 2 32 棒ノ嶺（棒ノ折山） 15:03 15:31 さわらびの湯 15:31 活動詳細 すべて見る 棒ノ折山は2回目。前回はつららが多かったがすっかり春の雰囲気、、、と思ったら山頂付近で雪に降られ、腸脛靭帯炎も再発。厳しい登山となりました もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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