今日は元気だ、高千穂峰！

前回の事で多少体調に不安があったので、熱中症対策をして山行することにしました。 睡眠を充分とりました。いつものお茶をスポーツドリンクに変えました。 今回は心肺機能も脚力も万全で、力がみなぎる感がありました。 天候が良くなかったのは残念ですが、日射が遮られ風もよく吹き、快適登山を後押ししてくれました。 眺望は有りませんでしたが、まあ良しとしましょう。