活動データ 日記 活動データ タイム 01:22 距離 4.6km のぼり 273m くだり 273m コース定数 標準タイム 02:04 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺） GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 22 分 休憩時間 10 分 距離 4.6 km のぼり / くだり 273 / 273 m 11:32 11:32 32 野奈浦桟橋 12:05 12:18 35 閼伽井跡（第一経塚遥拝所） 12:53 野奈浦桟橋 12:54 活動詳細 すべて見る 友ヶ島に行きました。遠かったです。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:22 距離 4.6km のぼり 273m くだり 273m コース定数 標準タイム 02:04 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺） GPXファイル ダウンロード
