活動データ
タイム
05:28
距離
10.7km
のぼり
1058m
くだり
1059m
チェックポイント
活動詳細
すべて見るまたまた三ノ塔トレーニング。 今回は10.25㎏。悲しいかな、これが限界⁉️登り後半から、かなり肩にきた😭 しかも下山時に重くて踏ん張りがきかなかったのか?すってんころり🙉 ここのところ、なんとなく重痛かった腰が、かなーり痛くなってしまった😓 早く治して更なるトレーニングをせねば‼️👊 それにしても、インスタントラーメン🍜いまいち上手にできない🤔汁無しラーメンになってしまう😅
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