小野アルプス高山腰痛リハビリウォーク

2015.12.28(月) 日帰り

年末に腰を痛めて暫く静養していましたが、漸く痛みも無くなり家の近所を散歩して、正月明けから再開を目指して、少しだけ歩いてみました。未だ長い歩きはもう少し先ですが、矢張り雪が本格的に降る様になって来まてウズウズしてます。 白雲谷温泉ゆぴかに車を停めて、裏の山に登るだけの短いコースです。初日の出も此処から見える様で、元日に見に行く予定です。 あまり焦らずのんびり過ごしなから、本格的な復帰を目指します。

登山口の二又

登山口の二又

登山口の二又

パノラマコースとリフレッシュコースの分岐

パノラマコースとリフレッシュコースの分岐

パノラマコースとリフレッシュコースの分岐

小野アルプスと高山山頂の分岐

小野アルプスと高山山頂の分岐

小野アルプスと高山山頂の分岐

山頂から東の展望

山頂から東の展望

山頂から東の展望

リフレッシュコース途中のパノラマ分岐

リフレッシュコース途中のパノラマ分岐

リフレッシュコース途中のパノラマ分岐

小野アルプスゴール

小野アルプスゴール

小野アルプスゴール

15周年記念東播磨全アルプス縦走完走のプレート、まだ健在でした。

15周年記念東播磨全アルプス縦走完走のプレート、まだ健在でした。

15周年記念東播磨全アルプス縦走完走のプレート、まだ健在でした。

登山口の二又

パノラマコースとリフレッシュコースの分岐

小野アルプスと高山山頂の分岐

山頂から東の展望

リフレッシュコース途中のパノラマ分岐

小野アルプスゴール

15周年記念東播磨全アルプス縦走完走のプレート、まだ健在でした。