リハビリ山散歩・高尾山

何となく山に行けてません…活動したい気分にならない！ と思ってたら、先日朝の満員電車で脳貧血になり、そこから殆ど体調回復出来ず仕事早退するはめになりまして。『この暑さで疲れが溜まったんじゃない？』というしょーもない診察結果… だったら、暑さも疲れも吹き飛ばしてやんよ！とリハビリ高尾山です。 家出た時点で気温38.4℃(By気象庁)わーお。 熱中症怖いからゆっくり一定のペースで。 稲荷山ルートの乾いた道は気持ちいいですね！ 途中で６号路に入ってみたけど、私は乾いた道の方が好きでした。確かに涼しいんだけども…ウェッティさと鬱蒼としたのがなんか…６号路はやっぱ雪がいいな！ そんな感じだったので、下りはもっかい稲荷山へ！ところが、６号路・ﾋﾞｼﾞﾀｰｾﾝﾀｰ分岐から上の道はむっちゃ鬱蒼としてた！おう… 高尾山単体なんて、雪の日しか行った事無かったけど、リハビリなんで単体で軽く終了。 まぁ、いい汗かけました(山頂は30℃未満) 水分は山行中2.5㍑位は飲んだかな？ザックがどんどん軽くなっていく快感… 塩タブレットは二個・塩飴一個の消費でした。たまに頭がポヤンとしたり、何となく頭痛を感じたりしながらの道中、意識して少しずつ水飲んで、何事もなく無事に終了～