活動データ 日記 活動データ タイム 00:55 距離 4.9km のぼり 368m くだり 372m コース定数 標準タイム 02:29 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 鋸山・三ノ峠山・八方台 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 55 分 休憩時間 0 分 距離 4.9 km のぼり / くだり 368 / 372 m 05:59 22 06:21 展望ポイント 06:21 06:25 4 三ノ峠山 06:29 06:32 23 観鋸台 06:55 活動詳細 すべて見る 本格的な冬が来るみたいなので仕事前に行って来ました☀️ プロテイン飲んでティラミス食べて出発🍰 今日は、気温が高く暑い💦 少し焼けてる🤤 到着👏 今日の補給は、アミノプロテイン いつも登りは、ここまでしか走れない😂 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:55 距離 4.9km のぼり 368m くだり 372m コース定数 標準タイム 02:29 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 鋸山・三ノ峠山・八方台 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
