活動データ 日記 活動データ タイム 04:32 距離 9.0km のぼり 708m くだり 709m コース定数 標準タイム 04:20 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 鋸山・三ノ峠山・八方台 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 32 分 休憩時間 53 分 距離 9.0 km のぼり / くだり 708 / 709 m 09:26 2 55 12:21 12:25 1 33 大平山 13:58 活動詳細 すべて見る 体力維持のため 里山を徘徊。 おじさんが 山で遊ぶには 上半身の筋トレが必要と 痛感してます。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:32 距離 9.0km のぼり 708m くだり 709m コース定数 標準タイム 04:20 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 鋸山・三ノ峠山・八方台 GPXファイル ダウンロード
