活動データ 日記 活動データ タイム 03:45 距離 15.4km のぼり 731m くだり 731m コース定数 標準タイム 06:48 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 沙美アルプス（備南アルプス） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 45 分 休憩時間 20 分 距離 15.4 km のぼり / くだり 731 / 731 m 10:10 25 10:35 10:37 5 登山口 10:42 9 登山口 10:51 10:54 14 登山口 11:08 11:09 4 沙美 11:13 11:15 35 沙美峠 11:50 12:09 5 竜王山展望台 12:14 12:21 35 竜王山 12:56 12:59 6 沙美峠 13:05 13:07 13 沙美 13:20 13:22 33 登山口 13:55 活動詳細 すべて見る 晴天に恵まれた日曜日に近くの沙美アルプスに行ってみたくなって、行って来ました！ アップダウン多くてキツいとの噂とおり、キツい縦走になりました、、、 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:45 距離 15.4km のぼり 731m くだり 731m コース定数 標準タイム 06:48 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 沙美アルプス（備南アルプス） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
