リハビリ登山(烏岳)＆ナビゲーション

新城から5日目。毎日アイシングとロキソニンテープ貼って安静に。痛みはまだちょっとあるけど腫れは引いたのでどれくらい動けるか、痛みは出るのかの確認と地図無しでガーミンのナビゲーションのお試し登山。 ゆっくり準備して出発🚶‍♂️ ポールも使って出来るだけ怪我した脚に負担かからんように走らず、早歩きで。 とりあえず早歩きと小走りくらいならいけそう😊 ツヅラ折れに差し掛かり本格的にトレイル。 まずまず動ける😊 展望台経由で烏岳登頂🏔 ここでおにぎりタイム🍙 久しぶりにまったり登山😊 ちょっと足を伸ばして大日山まで😊 折り返して舟戸方面へ下山。 終始快適トレイル。良すぎ😅 ガーミン、地図、見やんでも帰って来れるやん😅 でもいいリハビリ登山になりました😊 IGAGOEはなんとかスタート地点に立てれそう😊