活動データ
タイム
03:46
距離
5.0km
のぼり
640m
くだり
639m
活動詳細
すべて見る日曜日は昨日剪定と洗車をした。 月曜日仕事後、車中泊で遠方に出かけようと荷物を積み込んでいたが、仕事でささいなトラブル〜💦で気持ちが萎えてしまい(火曜日の天気がぐずぐずな点も気がかり)で結局出かけず( i _ i ) 火曜日は免許の更新!ゴールド免許獲得! と言うことで山歩きしてない💦(1週間ちょい余りなんだけど) 前日から起きる時間計画して木曜日の本日。 この前の台風で登山道が荒れてないか気になって 久しぶりに歩いた猫谷川新道ルート。 折れた枝や倒木が道を遮ったりと何箇所か歩きにくい場所があったが行けた! 膝のクッション意識して山歩き仕様で足を動かし何とか膝痛も少なくて帰宅。 午前中に山歩きをしたので足の500gウェイトをどうしようか迷ったが、やっぱり付けとこと仕事場へ。だんだんと足の筋肉痛が久しぶりに出現〜。 足の筋トレになった〜と嬉しいかなぁ☺️ けど、何となく足の動きが悪いような💦 ヘッピリから中々脱出できないムンマですが、 どうぞ宜しくお願いします🙇♂️
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