活動データ
タイム
01:42
距離
15.6km
のぼり
218m
くだり
215m
チェックポイント
活動詳細
すべて見る今週末も良い天気☀️ いつもならどこかのお山に行きましょうか、というところですが、なぜか出場することにした初フルマラソン挑戦が再来週ということで、職場の諸先輩方からのアドバイスに従って今週はジョギングに変更💡 いつもより長い距離を走ってみることに🏃♂️ 30kmくらいは走った方が良いとのアドバイスでしたが、練習でそんなに走る根性もなく、20kmくらいを目標に目的地として永源山公園を設定🏁 休み休みの20km弱でしたが、ものすごく疲れました〰️。 これは完走が目標だと悟った、今日のジョギングとなりました😅
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