活動データ 日記 活動データ タイム 01:55 距離 10.5km のぼり 578m くだり 580m コース定数 標準タイム 04:32 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 串山連峰(善城寺山・行者嶽・草山) タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 55 分 休憩時間 14 分 距離 10.5 km のぼり / くだり 578 / 580 m 15:09 15:09 15:10 5 登山口 15:15 15:17 15 善城寺山 15:32 15:38 23 行者嶽 16:01 16:16 24 草山 16:40 16:43 15 行者嶽 16:58 17:00 4 善城寺山 17:04 登山口 17:05 活動詳細 すべて見る 久々の灯台ピストンで気分転換🎶 やっぱりロードよりトレイルが好きだぁーーー‼︎😭 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:55 距離 10.5km のぼり 578m くだり 580m コース定数 標準タイム 04:32 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 串山連峰(善城寺山・行者嶽・草山) タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
