活動データ
タイム
00:55
距離
10.0km
のぼり
5m
くだり
5m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
55 分
休憩時間
0 分
距離
10.0 km
のぼり / くだり
5 /
5 m
55
活動詳細
すべて見るランニング嫌いな理由は脚がただただ痛いからです。脚を痛めてる諸悪の根源はアスファルトじゃない？と思い、ウレタン塗装されたランニングコースにてランニング。初めて止まらず10km走れました笑 昨日の登山の疲れや脚の痛みは全くなく、楽しくランニングできました。これからここでマラソンしようかなと思います。 2.5km地点で少し脚が重く感じて3km地点で軽くなり7km地点でまた重くなり500m-1km走ると軽くなりました。 あんな硬いアスファルトの上でフルマラソンできる人ってどうなんってるだ…
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