奥の方に頭だけ恵庭岳が見えてますね 戻る 次へ

2022-10-01…1年ちょっとからのランニングの写真

2022.10.01(土) 17:13

奥の方に頭だけ恵庭岳が見えてますね

この写真を含む活動日記

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01:26

10.0 km

121 m

2022-10-01…1年ちょっとからのランニング

札幌市 (北海道)

2022.10.01(土) 日帰り

去年ヘルニアの痛みからのロード 仕事終わってからの10Kmランニング…🏃‍♂️ 術後前のペースではきつい… もう4分半~5分30秒は無理…(涙) 久々のランで右かがとの当たりが変わり8㎞位から痛みがあり残り2㎞スローで…🏃‍♂️終了…でもなんとか10Kmは走れますね