活動データ 日記 活動データ タイム 01:17 距離 9.9km のぼり 414m くだり 417m コース定数 標準タイム 04:01 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 虎ヶ岳・烏帽子岳・茶臼山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 17 分 休憩時間 6 分 距離 9.9 km のぼり / くだり 414 / 417 m 06:48 40 07:28 07:38 27 茶臼山 08:05 活動詳細 すべて見る 朝起きて直ぐに茶臼山へ。 朝食前に運動すると痩せやすいと言われてるが、 お腹空きまくりで、帰ってからモリモリ食べたのですが。。。😅 元気玉☀️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:17 距離 9.9km のぼり 414m くだり 417m コース定数 標準タイム 04:01 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 虎ヶ岳・烏帽子岳・茶臼山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
