活動データ 日記 活動データ タイム 05:17 距離 12.6km のぼり 1407m くだり 1606m コース定数 標準タイム 08:37 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 大岳山・御岳山・御前山 登山計画済み タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 17 分 休憩時間 20 分 距離 12.6 km のぼり / くだり 1407 / 1606 m 08:30 7 08:37 39 奥多摩湖いこいの路入口 09:17 09:24 41 指沢山 10:05 10:14 2 惣岳山 10:16 10:21 2 ソーヤノ丸デッコ 10:23 10:29 9 惣岳山 10:38 10:56 21 御前山 11:17 11:23 7 クロノ尾山 11:30 11:36 20 鞘口山 11:56 12:08 6 鋸山 12:14 12:18 1 5 澤入 13:23 13:24 愛宕山 13:24 13:30 愛宕神社 13:30 13:33 14 愛宕山 13:47 活動詳細 すべて見る 前回の教訓から初めて？ちゃんと朝ご飯を食べる。 動く動く。体動く。 開始5年目にして感動。 バテるのは大体これのせいと痛感。 まだまだ学ぶこと多し。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:17 距離 12.6km のぼり 1407m くだり 1606m コース定数 標準タイム 08:37 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 大岳山・御岳山・御前山 登山計画済み タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
