ランチは山でカップ麺 夕方はランニング

2022.09.21(水) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 30
休憩時間
33
距離
7.2 km
上り / 下り
555 / 550 m
1
16
27
11
5

活動詳細

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涼しいから、山で、お湯沸かして、ホットなラーメン🍜食べよーっと🎵 持ち物は基本の登山フルセットや飲料水の他に、水多めにして、少しだけ荷物重めにして、負荷をかけてみました🙂ひ弱な自分なりに(そこツッコミ無しで🤭お願いしますね) きっと、体力だとか、足腰だとか、なんやかや、後々の目標㊙に向けての、役には立つでしょう💪🦵と、信じてる🤗 なにより、カップ麺、美味しかったし、満足でした✌ ※こちらのエリア。イノシシの掘り返し跡が麓や山頂どこでも多いです。それと、ブヒッ🐗って鼻息と小枝を踏みしめながら走っていく音が、聞こえました。 夕方には、30分計測のランしました。風がヒンヤリしてて、気持ち良かった🏃家事の合間の30分の素敵な時間🎵やめられない😊 こんな日記を見に来てくれて、ありがとう御座いました🙇‍♀

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