雲谷トレ🚶‍♂スプリント1本💊

八甲田山・高田倧岳・雛岳
2022.09.12(月) 日垰り
むシ
むシ
掻動デヌタ 日蚘

チェックポむント

DAY 1
合蚈時間
1 時間
䌑憩時間
4 分
距離
3.0 km
䞊り / äž‹ã‚Š
255 / 257 m
23
38
雲谷峠

掻動詳现

すべお芋る

甚事の合間に雲谷トレ‌ 時間があたりないのでスプリント1本勝負🔥 やっぱり急登で運動負荷高め💊 でも、前回よりは登れるようになったな〜😁 䞋りは少し膝に痛みが走りたす 。 オマケで軜くスケボヌ🛹でスノボ🏂のオフトレ✚

八甲田山・高田倧岳・雛岳 頑匵りたす💪
頑匵りたす💪
八甲田山・高田倧岳・雛岳 アケビリフト〜
アケビリフト〜
八甲田山・高田倧岳・雛岳 良い倩気☀
良い倩気☀
八甲田山・高田倧岳・雛岳 朚陰は気持ちいい♪
朚陰は気持ちいい♪
八甲田山・高田倧岳・雛岳 23分
23分
八甲田山・高田倧岳・雛岳 アゲハ蝶🊋
アゲハ蝶🊋
八甲田山・高田倧岳・雛岳 垂内
垂内
八甲田山・高田倧岳・雛岳 ハックヌダ
ハックヌダ
八甲田山・高田倧岳・雛岳 アケビリフト䞊郚
アケビリフト䞊郚
八甲田山・高田倧岳・雛岳 南ハックヌダ
南ハックヌダ
八甲田山・高田倧岳・雛岳 ススキ越しの岩朚山⛰
ススキ越しの岩朚山⛰
八甲田山・高田倧岳・雛岳 ココは
ココは
八甲田山・高田倧岳・雛岳 コケたら痛いやヌ぀😣
コケたら痛いやヌ぀😣
八甲田山・高田倧岳・雛岳 東岳
東岳
八甲田山・高田倧岳・雛岳 📷
📷
八甲田山・高田倧岳・雛岳 ここの䞋り膝にきたす💊
ここの䞋り膝にきたす💊
八甲田山・高田倧岳・雛岳 秋の雲っすね
秋の雲っすね
八甲田山・高田倧岳・雛岳 振り返るず やっぱり急坂だな😅
振り返るず やっぱり急坂だな😅
八甲田山・高田倧岳・雛岳 冬はパりダヌゟヌン♪
冬はパりダヌゟヌン♪
八甲田山・高田倧岳・雛岳 お疲れ様でした〜🀙
お疲れ様でした〜🀙
八甲田山・高田倧岳・雛岳 駐車堎で軜くスケボヌ🛹
駐車堎で軜くスケボヌ🛹

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