活動データ 日記 活動データ タイム 05:29 距離 22.2km のぼり 1119m くだり 1119m コース定数 標準タイム 09:31 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 霊山・西教山 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 29 分 休憩時間 1 時間 15 分 距離 22.2 km のぼり / くだり 1119 / 1119 m 09:17 14 09:31 49 登山口 10:21 10:26 1 54 西教山 12:20 12:36 3 霊山 12:39 12:44 25 霊山南峰 13:09 1 37 霊山登山口 14:46 伊賀の国 大山田温泉 さるびの 14:46 活動詳細 すべて見る 練習会に参加しました。たくさんの仲間と走れて楽しかったです。 忍者トレイル本番に向けて、これからも練習に励みます。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:29 距離 22.2km のぼり 1119m くだり 1119m コース定数 標準タイム 09:31 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 霊山・西教山 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
