活動データ 日記 活動データ タイム 00:43 距離 2.5km のぼり 94m くだり 93m コース定数 標準タイム 00:59 で算出 やさしい 3 平均ペース 表示 地図 大分市 タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 43 分 休憩時間 0 分 距離 2.5 km のぼり / くだり 94 / 93 m 08:49 14 09:03 09:09 23 高尾山 09:32 活動詳細 すべて見る 久方ぶりの階段上りで、足(むこうずね)の筋肉に痛みは残る。 後、数日トレーニングで痛みもけいげんするか? 今朝も涼し・・・。上空は冷えていたのでしょう。飛行雲もくっきり! 明日は朝から講座担当のため、休業(( ;∀;) 🍁🍂 空に飛行雲 この階段から合計500段を・・・ 鴨も戻ってきてのんびり~ スイスイ~。 つゆ草のブルーも新鮮に感じる もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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