塩谷丸山

今日は2回目の塩谷丸山へ✨ 先日登山デビューをした母と行く予定でしたが、朝起きてきた父を誘ってみました。 森林浴をして有酸素運動をするとナチュラルキラー細胞が2週間も活性化して免疫力も上がるし、景色も良いし、お揃いのTシャツを着て（父はお揃いが好き）登ってるんだよ〜とプレゼン。 意外にも好感触で一緒に行くことに✨ 行きのずーっと続く登りと、帰りのずーっと続く下りに父も母も脚もガクガクだったようですが、よく頑張りました✨ 曇りのお天気でしたが、海も山も景色がとっても綺麗に見えましたし、帰りはエゾリスちゃんや小鳥ちゃんが姿を見せてくれました✨ もう少しで秋が深まって紅葉も楽しみです🍁 今日も自然に感謝です✨