塩谷丸山

2022.08.30(火) 日帰り

活動データ

タイム

04:00

距離

5.3km

上り

523m

下り

523m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間
休憩時間
38
距離
5.3 km
上り / 下り
523 / 523 m
1 36
1 29

活動詳細

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今日は2回目の塩谷丸山へ✨ 先日登山デビューをした母と行く予定でしたが、朝起きてきた父を誘ってみました。 森林浴をして有酸素運動をするとナチュラルキラー細胞が2週間も活性化して免疫力も上がるし、景色も良いし、お揃いのTシャツを着て(父はお揃いが好き)登ってるんだよ〜とプレゼン。 意外にも好感触で一緒に行くことに✨ 行きのずーっと続く登りと、帰りのずーっと続く下りに父も母も脚もガクガクだったようですが、よく頑張りました✨ 曇りのお天気でしたが、海も山も景色がとっても綺麗に見えましたし、帰りはエゾリスちゃんや小鳥ちゃんが姿を見せてくれました✨ もう少しで秋が深まって紅葉も楽しみです🍁 今日も自然に感謝です✨

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