活動データ
タイム
04:18
距離
8.8km
のぼり
685m
くだり
683m
活動詳細
すべて見るリハビリ登山 今回は標高差約700m行けるかチャレンジ 久々ソロ活動 途中でドロップアウト出来てもいいようにまずは烏帽子岳次に湯ノ丸の順で登る 駐車場には何台か車あったけど登山道には誰もいない 久々ソロの寂しさや熊笹,最近あちこちで熊が出て襲われてるっていうニュースからやや恐怖を感じながらもado聴きながら気分上げ上げで🎵 怖さ吹っ飛んだ🤣 晴天なら湯ノ丸も烏帽子岳も眺望良さそう 花も結構咲いてたので楽しめました♪ 烏帽子岳の稜線には紅葉も少し始まってて驚き 今年は例年より早いのかなぁ🧐 リハビリは・・・ 歩き始めてすぐに膝に違和感は出てきてしまったけど痛みはない。 結局周回はできた。 膝自体は痛みないけど,膝周辺の筋肉に痛みが出た 帰ったらよく揉み解す〜 まだまだリハビリが必要なんだろうなぁ〜
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