活動データ
タイム
01:59
距離
3.0km
のぼり
346m
くだり
346m
活動詳細
すべて見る8/3の大雨災害で国道121号が通行止めになり迂回路で遠回りとなりましたが再び要害山へチャレンジする事が出来ました🦵✨ 現在も踵の腫れはあるもののだいぶ痛みがなくなり短い距離なら普通に山を歩ける状態まで回復🩹 前回の反省点を踏まえ水分補給や装備を整え反時計回りで無事にリベンジ成功! しかし踵が腫れているので登りに軽い靴擦れや降りに足首が痛くなるなどの症状があるので登り降りに注意し気長にリハビリして今後も山登りを楽しんで行きたいと思います。
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