リハビリ四王司山へ

2022.08.21(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 25
休憩時間
52
距離
2.9 km
のぼり / くだり
321 / 319 m
52
1
1

活動詳細

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まだ山登りの許可出てませんが 心拍数を上げない様に何時もの時間の倍位 ゆっくり休みながら でも全然足が上がらない💦 体力大分落ちたな😭焦らずゆっくり体力回復ですな🤣🤣🤣

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