本宮山トレーニング / マキさんの本宮山・大日山・風頭山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

05:26

距離

8.8km

のぼり

800m

くだり

796m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 38 分

距離

8.8 km

のぼり / くだり

800 / 796 m

10:00

10:00 10:02

49

本宮山登山口

10:51 10:55

55

11:50 11:56

7

砥鹿神社奥宮

12:03 12:32

1 36

14:08 14:11

35

砥鹿神社奥宮

14:46 14:48

38

15:26

本宮山登山口

15:27

活動詳細

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暑い😵中、本宮山にて山友さんにトレーニングしてもらいました。山頂までは汗だく💦💦 水分補給2リット取りました。国見岩🪨で登り方降り方のトレーニング。目指しているのは槍ヶ岳❣️頑張って行きたいナァ‼️

本宮山・大日山・風頭山何度なんでしょ。。めちゃくちゃ暑い😵 — 何度なんでしょ。。めちゃくちゃ暑い😵

本宮山・大日山・風頭山本宮山2回目 — 本宮山2回目

本宮山・大日山・風頭山さて出発‼️ — さて出発‼️

本宮山・大日山・風頭山山姥の足跡。足が軽くなるかな？？ — 山姥の足跡。足が軽くなるかな？？

本宮山・大日山・風頭山山頂に到着❣️めちゃくちゃ汗だく💦💦 — 山頂に到着❣️めちゃくちゃ汗だく💦💦

本宮山・大日山・風頭山国見岩🪨はここを下って行くとあります。 — 国見岩🪨はここを下って行くとあります。

本宮山・大日山・風頭山今日は国見岩🪨で登り方と降り方のトレーニング。 — 今日は国見岩🪨で登り方と降り方のトレーニング。

本宮山・大日山・風頭山山友さんがコーチです — 山友さんがコーチです

本宮山・大日山・風頭山必死に登ってます — 必死に登ってます

本宮山・大日山・風頭山本宮の湯でさっぱりした後は、本宮定食。ガッツリ食べました❣️ — 本宮の湯でさっぱりした後は、本宮定食。ガッツリ食べました❣️

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