活動データ 日記 活動データ タイム 02:13 距離 4.5km のぼり 543m くだり 516m コース定数 標準タイム 03:01 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ 低山トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 13 分 休憩時間 39 分 距離 4.5 km のぼり / くだり 543 / 516 m 05:59 7 06:06 06:07 17 立花山登山口 06:24 06:53 11 立花山 07:04 07:14 44 三日月山 07:58 08:00 9 立花山 08:09 08:11 1 立花山登山口 08:12 活動詳細 すべて見る 早朝からトレ⛰🏃♂️ 体が重い😭 早朝でも30℃💦 めいちゃん、おはよう😊 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:13 距離 4.5km のぼり 543m くだり 516m コース定数 標準タイム 03:01 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ 低山トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
