スキル　熱耐性レベル1獲得

暑かった。曇ってたはずなのにね。 気温ではなく湿度が原因の暑さかな。 山の印象 山頂までに、下りの後の急登が多くて、結構心が折れました。ただ、悪路は無いため歩きやすかった。周回コースは滝を見れるし、後半は非常に楽チン。振り返ってみれば、また来たいと思える楽しい山でした。 今日は山の日。 日帰りでも気合い入れて遠くに行くことを考えてましたが、午後から雨っぽい。 割り切って耐暑トレーニングに変更しました。達成感があるので、夏の低山は結構スキ。 最近膝と腰の調子が悪いので、先日整体へ。 様子見を兼ねてこの山を選定。 整体のおかげが、新兵器CWXのおかげが分かりませんが痛みはありません。 まだまだ頑張るぞ