トレラントレ。宮沢湖~日和田山

2022.08.07(日) 日帰り

活動データ

タイム

04:01

距離

16.6km

上り

628m

下り

599m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 1
休憩時間
17
距離
16.6 km
上り / 下り
628 / 599 m
4 1

活動詳細

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先週に引き続き今日もトレラン練習で飯能にきました。 前回は初めてでかなりキツイというのは分かりました。ただできるだけ走る体は取ろうという心意気で今回は臨むことにしました。 ただ(言い訳なんですが)昨日仕事中手が空いたときにスクワットとかランジとかやってたのが悪いのか、先週の?痛みなのかしばらくして膝が痛くなってきました。 でも愛され飯能トレイルはふかふか仕様が多くあるのでそこは少し頑張りつつ、予定はこなそうと思って帰ってきました。 少しづつでも早くなれればいいと思います。 今回はいちおうランしたよ!

活動の装備

  • アルトラ(ALTRA)
    ローンピーク6MENS
  • マウンテンハードウェア(Mountain Hardware)
    Fluid15
  • ブラックダイヤモンド(Black Diamond)
    Distance Carbon FLZ Trekking Poles
  • ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)
    ランシールドキャップ
  • ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)
    ハイカーズグローブ
  • プラティパス(Platypus)
    ビッグジップ EVO 2.0L
  • ペツル(PETZL)
    ティカ
  • シルバ(SILVA)
    コンパス No.3 Black

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