活動データ
タイム
04:15
距離
4.2km
のぼり
341m
くだり
342m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
4 時間 15 分
休憩時間
1 時間 23 分
距離
4.2 km
のぼり / くだり
341 /
342 m
4 16
活動詳細
すべて見る隊長の残り二座達成に同行すべく沢の練習です。 15mの滝を懸垂下降で降りる練習をしましたが、めちゃくちゃ時間がかかりました。このままでは足を引っ張ってしまう〜 帰宅後、家でも練習です😣イメトレです🧐 チーム西遊記よろしくお願いします https://youtu.be/mqOnkub09D0
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