活動データ 日記 活動データ タイム 04:14 距離 10.2km のぼり 691m くだり 689m コース定数 標準タイム 05:09 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ 登山・山登り低山縦走トレイルランニング夏(6〜8月)曇り電車1人(ソロ)日帰り初級者向け良好モンベル(mont-bell)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)コロンビア(Columbia)山と道シースリーフィット(C3fit)スマートフォン(Smart phone)TORQUE(トルク)スント(SUUNTO)モンベル(mont-bell)山岳保険 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 14 分 休憩時間 39 分 距離 10.2 km のぼり / くだり 691 / 689 m 07:06 20 07:26 07:36 13 芦屋川駅 07:49 07:59 9 城山登山口 08:08 08:14 城山 08:14 08:18 32 鷹尾山 08:50 08:56 34 風吹岩 09:30 09:37 2 なかみ山 09:39 09:44 46 荒地山 10:30 10:33 鷹尾山 10:33 10:43 6 城山 10:49 10:53 25 城山登山口 11:18 11:20 芦屋駅 11:20 活動詳細 すべて見る 雨予報☔だったので早めの出発で気ままにソロハイク⛰️ 本日の山コーデ⛰️暑いので少しでも涼しくと青系ウエアにショーツで軽快に🏃💨 曇天の芦屋川 ランシューで軽く登ります⛰️ いつもの📸スポット🎶何時に更新してるのか知りたいです とりあえず１つ目登りました💦 🍄 風吹岩に到着 にゃんこが良く寝てます🐈️💤 こちらも熟睡中の🐈️💤 横池にやって来ました💠 横池でモーニング🍙🍙 静かな横池 🍄🍄 なかみ山へ向かいます⛰️ 栗のグリーンが鮮やかでした🌰 何百回と通ってるけど…このプレート見るの初めてです😮 こんなの登るの大好き💕 荒地山に到着⛰️ ここのにゃんこ🐱は不在でした❗ ボルダー達の痕跡がいっぱい 岩を下ります❗登るよりも怖い😣 岩のクラック どんどん下ります💦 降りたらシダの茂み 鉄塔 城山まで戻って来ました💦このプレートも初めて見ました‼️ 雨は降らずに下山出来そうです‼️ 🍄 テッカテカの🍄🍄 JRまで降りて来ました🚞 クールダウンの為にマンゴーかき氷🍧🥭 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:14 距離 10.2km のぼり 691m くだり 689m コース定数 標準タイム 05:09 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ 登山・山登り低山縦走トレイルランニング夏(6〜8月)曇り電車1人(ソロ)日帰り初級者向け良好モンベル(mont-bell)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)コロンビア(Columbia)山と道シースリーフィット(C3fit)スマートフォン(Smart phone)TORQUE(トルク)スント(SUUNTO)モンベル(mont-bell)山岳保険 GPXファイル ダウンロード
