活動データ 日記 活動データ タイム 01:03 距離 2.0km のぼり 280m くだり 280m コース定数 標準タイム 01:37 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 大岡山・小菰石山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 3 分 休憩時間 3 分 距離 2.0 km のぼり / くだり 280 / 280 m 04:46 27 05:13 05:29 20 大岡山 05:49 活動詳細 すべて見る じっくり登山時間は作れないけれど、少しでも身体を動かしたくて朝活☀️普段から運動不足な私はダラけるとみるみる身体が重く動かなくなります😭 暑さに負けない体力と筋肉が欲しい💪 また月山行くぞッの気合いが入ります✨ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:03 距離 2.0km のぼり 280m くだり 280m コース定数 標準タイム 01:37 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 大岡山・小菰石山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード