OT(オフトレ)116 ひぐらしのなく頃に 吉祥山

午後、時間が取れた。最近山活はサボり気味。膝の調子もよし！人間ドックの結果もまずまず。 ならば、次の目標に向けてどこかでトレーニングを。負荷が少ない場所と言うことで、吉祥山！ 負荷の少ないAコース、斜度だけでなく日射もこの時間帯なら優しそう。 まだ暑い時間帯ながら、木陰のため歩きやすい。ヒグラシが鳴いている。夏の終わりの夕方のイメージ。ウグイスとホトトギス(多分)も、季節感狂う！体の負荷り下げるため、ゆっくり歩く技術を身に付けねばと思いつつ、これができない悲しさ。 まあリハビリにはこんなもんか！