膝の調子が😢… 調子伺いのホーム山行 / くろさんさんの高森山・四国山・学文字山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:12

距離

4.3km

のぼり

218m

くだり

213m

チェックポイント

休憩時間

37 分

距離

4.3 km

のぼり / くだり

218 / 213 m

13:44

1

13:45

四国山登山口

13:45 13:47

9

13:56 14:02

32

14:34 15:10

30

15:40 15:48

2

15:50 15:54

15:54 15:56

四国山登山口

15:56

活動詳細

すべて見る

以前から膝がやたら痛むんよね😥 日が経てば治るんやけど、今回は長引いてる。調べて見るとランナー膝❓ 今週末は穂高の計画あるし、とりあえず軽くでも歩いとこ🚶‍♂️ この時期、午後からだと人おらんなぁ👀 でも今日はカラッとしてて風がとても心地良かったです🤗

高森山・四国山・学文字山四国山展望台👀
風が涼しい — 四国山展望台👀 風が涼しい

高森山・四国山・学文字山蝶々🦋
なかなかピントが合わない😓 — 蝶々🦋 なかなかピントが合わない😓

高森山・四国山・学文字山広場、草ボーボー😩 — 広場、草ボーボー😩

高森山・四国山・学文字山新しいオブジェ✨ — 新しいオブジェ✨

高森山・四国山・学文字山カニ🦀
壊れてる😢 — カニ🦀 壊れてる😢

高森山・四国山・学文字山山頂到着🙌 — 山頂到着🙌

高森山・四国山・学文字山まずまずの眺望👀 — まずまずの眺望👀

高森山・四国山・学文字山セミ発見👀 — セミ発見👀

高森山・四国山・学文字山もう一匹 — もう一匹

高森山・四国山・学文字山おやつ
「クロ」に反応🤣 — おやつ「クロ」に反応🤣

高森山・四国山・学文字山カマキリも居てた👀 — カマキリも居てた👀

高森山・四国山・学文字山ふざけてみました🥸 — ふざけてみました🥸

活動の装備

オリンパス(OLYMPUS)

OM SYSTEM OM-1
モンベル(mont-bell)

ティトンブーツ
キャメルバック(CAMELBAK)

ハイドレーションバック
その他(Other)

PeakDesign キャプチャー V3

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