アルプスデビュー✨仙丈ヶ岳・栗沢山・甲斐駒ヶ岳

2022.07.21(木) 3 DAYS

注意情報

この活動日記は、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。
事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。

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活動データ

タイム

24:45

距離

26.9km

上り

3309m

下り

3308m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
8 時間 24
休憩時間
1 時間 11
距離
9.7 km
上り / 下り
1217 / 1217 m
2 44
1 9
12
39
1 43
11
DAY 2
合計時間
6 時間 53
休憩時間
1 時間 8
距離
7.4 km
上り / 下り
843 / 844 m
DAY 3
合計時間
9 時間 27
休憩時間
1 時間 22
距離
9.4 km
上り / 下り
1247 / 1215 m
24
29
1 22
16
47
28
29
18
37
1 10

活動詳細

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登山を本格的?に初めて一年半 念願のアルプスデビューは南アルプス✨ 北沢峠をベースに仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳にアクセスできて、植物の生態や山の雰囲気が全く異なる2つの山を楽しめる素敵な場所でした! 記念すべきアルプスデビューは、お天気にもメンバーにも恵まれて贅沢な遠征となりました! 白木山で励まし送り出してくださった皆様、一緒に同行してくれたメンバー全てに感謝です⤴︎ ありがとうございました😊

仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 前日、広島を21:00出発🚗💨
そのまま仙流荘からのバスに飛び乗って北沢峠に到着!すでに標高2000m越えで涼しい
前日、広島を21:00出発🚗💨 そのまま仙流荘からのバスに飛び乗って北沢峠に到着!すでに標高2000m越えで涼しい
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 こもれび山荘前に咲くクリンソウ
お花の名前覚えられない😭
何度も教えて頂きましたー
こもれび山荘前に咲くクリンソウ お花の名前覚えられない😭 何度も教えて頂きましたー
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 チェックインを済ませ荷物を軽くし
お天気が良さそうなのでいざ出発
チェックインを済ませ荷物を軽くし お天気が良さそうなのでいざ出発
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 ここはまだ新緑の季節
ここはまだ新緑の季節
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 Kyonさんの後ろを歩くとこの子が励ましてくれる^_^
Kyonさんの後ろを歩くとこの子が励ましてくれる^_^
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 ゆっくり登ります
ゆっくり登ります
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 隙間から北岳が!
隙間から北岳が!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 偶然にも4人ともザックがグレゴリー
偶然にも4人ともザックがグレゴリー
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 この3日間、色んな場所でシャクナゲが綺麗に咲いてました
この3日間、色んな場所でシャクナゲが綺麗に咲いてました
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 樹林帯を抜けると
青空と景色にテンション⤴︎⤴︎
樹林帯を抜けると 青空と景色にテンション⤴︎⤴︎
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 そして振り返ると
甲斐駒ヶ岳がどーん!カッコいい
そして振り返ると 甲斐駒ヶ岳がどーん!カッコいい
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 たくさんのお花が咲いてます
たくさんのお花が咲いてます
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 今回は写真枚数多すぎて
今回は写真枚数多すぎて
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 いつもにまして日記がまとまりません💦
いつもにまして日記がまとまりません💦
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 仙丈ヶ岳は女性でも安全に登れる山にしたいという北沢長衛さんの思いにより、開拓されできた登山道だそうです
仙丈ヶ岳は女性でも安全に登れる山にしたいという北沢長衛さんの思いにより、開拓されできた登山道だそうです
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 ありがたいです
危険な箇所のない、新人の私には登りやすい山です^_^
ありがたいです 危険な箇所のない、新人の私には登りやすい山です^_^
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 だんだん酸素が薄いような…
息がすぐ上がります
だんだん酸素が薄いような… 息がすぐ上がります
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 小仙丈ヶ岳
わーい!ノリノリです
小仙丈ヶ岳 わーい!ノリノリです
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 るんるんで稜線歩き😊
るんるんで稜線歩き😊
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 ガスってきたところになんと!
雷鳥が!
はじめまして〜
ガスってきたところになんと! 雷鳥が! はじめまして〜
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 親鳥とひな鳥がいて!
とってもかわいい😍
親鳥とひな鳥がいて! とってもかわいい😍
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 いい感じの空と雲
いい感じの空と雲
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 稜線歩き
気持ちいい〜
稜線歩き 気持ちいい〜
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 立ち止まっては眺めて
左手には北岳
振り返ると甲斐駒ヶ岳
残念ながら富士山は雲の中ですが、
最高な景色です^_^
立ち止まっては眺めて 左手には北岳 振り返ると甲斐駒ヶ岳 残念ながら富士山は雲の中ですが、 最高な景色です^_^
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 もう、ワクワクが止まりません😆
もう、ワクワクが止まりません😆
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 頂上が見えたこの瞬間‼️
色んな思いがこみ上がり、
うるっときました🥹
感動〜
頂上が見えたこの瞬間‼️ 色んな思いがこみ上がり、 うるっときました🥹 感動〜
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 初アルプス登頂㊗️
仙丈ヶ岳3033m‼️

Kyonさん撮ってくれてありがとう〜
初アルプス登頂㊗️ 仙丈ヶ岳3033m‼️ Kyonさん撮ってくれてありがとう〜
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 4人でタッチ!
4人でタッチ!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 山頂にもお花がたくさん
山頂にもお花がたくさん
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 もっとのんびりしたいとこですが
時間もないので
もっとのんびりしたいとこですが 時間もないので
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 名残惜しいですが
下山します
名残惜しいですが 下山します
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 下りのルートにもお花がたくさん!
下りのルートにもお花がたくさん!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 なかなか前に進みません😅
なかなか前に進みません😅
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 仙丈小屋にてお手洗いを済ませてると
ホシガラスが鳴いてました

今度はここに泊まってご来光を眺めてみたい
仙丈小屋にてお手洗いを済ませてると ホシガラスが鳴いてました 今度はここに泊まってご来光を眺めてみたい
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 下山のルートは馬の背ヒュッテ経由で、
お花がいっぱいで楽しいですが、
地味に長い😅
下山のルートは馬の背ヒュッテ経由で、 お花がいっぱいで楽しいですが、 地味に長い😅
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 でも、甲斐駒ヶ岳を眺めながら下るので
楽しいです!
でも、甲斐駒ヶ岳を眺めながら下るので 楽しいです!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 雪渓ものこってて
雪渓ものこってて
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 本物?と疑い
触ってみたら冷たくて本当だった!
本物?と疑い 触ってみたら冷たくて本当だった!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 今度は恐る恐る歩いてみると、
めっちゃ滑る
怖いので上を歩くのはやめてルートに戻る
今度は恐る恐る歩いてみると、 めっちゃ滑る 怖いので上を歩くのはやめてルートに戻る
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 遊びながらのんびり下山してると
時間がどんどん押してきて
すこし早足で下山しまーす
遊びながらのんびり下山してると 時間がどんどん押してきて すこし早足で下山しまーす
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 下山後からのこもれび山荘までの登り返しが地味にきつかった〜
下山後からのこもれび山荘までの登り返しが地味にきつかった〜
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 無事に下山
お腹ぺこぺこです
無事に下山 お腹ぺこぺこです
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 夕食は冷しゃぶサラダとスープカレー
デザート付き!
どれもおいしくて、ご飯おかわりしました!
夕食は冷しゃぶサラダとスープカレー デザート付き! どれもおいしくて、ご飯おかわりしました!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 朝食も美味しくて
焼きたてのお魚、美味しかったです
朝食も美味しくて 焼きたてのお魚、美味しかったです
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 こもれび山荘
お若いスタッフさんたち
気軽に色んな話をしてくださって
素敵な山荘です
こもれび山荘 お若いスタッフさんたち 気軽に色んな話をしてくださって 素敵な山荘です
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 2日目の午前中は雨模様
少しのんびり山荘で過ごします
2日目の午前中は雨模様 少しのんびり山荘で過ごします
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 晴れてきたのでそろそろ出発
今日は栗沢山へ
晴れてきたのでそろそろ出発 今日は栗沢山へ
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 長衛小屋を通過して
長衛小屋を通過して
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 レッツゴー
レッツゴー
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 雨が降った後だから
緑がみずみずしくて森がキラキラ
雨が降った後だから 緑がみずみずしくて森がキラキラ
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 苔もみずみずしくて
苔もみずみずしくて
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 昨日登った仙丈ヶ岳を眺めてニヤニヤ
昨日登った仙丈ヶ岳を眺めてニヤニヤ
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 唇💋
唇💋
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 もう少しで山頂です
もう少しで山頂です
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 栗沢山2714m
お腹も空いたので
最高な景色とともにランチタイム
栗沢山2714m お腹も空いたので 最高な景色とともにランチタイム
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 明日登る甲斐駒ヶ岳を眺め気合が入る〜
明日登る甲斐駒ヶ岳を眺め気合が入る〜
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 宇多田ヒカルのサントリー南アルプス天然水のCMロケ地であることを教えてもらい、YouTubeを見て真似てみる
偶然持参していたサントリー奥大山の水のペットボトルとコラボ
宇多田ヒカルのサントリー南アルプス天然水のCMロケ地であることを教えてもらい、YouTubeを見て真似てみる 偶然持参していたサントリー奥大山の水のペットボトルとコラボ
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 アサヨ峰方面の稜線もいいねって話してます
アサヨ峰方面の稜線もいいねって話してます
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 あやさん、この度はご一緒してくれてありがとうございます♪本当に色々お世話になりました🙇‍♀️
あやさん、この度はご一緒してくれてありがとうございます♪本当に色々お世話になりました🙇‍♀️
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 甲斐駒ヶ岳と摩利支天を眺めながら
甲斐駒ヶ岳と摩利支天を眺めながら
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 樹林帯に入るといい感じの森
樹林帯に入るといい感じの森
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 明日のルート確認しつつ
明日のルート確認しつつ
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 っと、ここで!
CMのとこじゃない?っとあやさん
再度YouTube確認しつつ

#うわまじか

の場面を再現して遊んでます^_^
っと、ここで! CMのとこじゃない?っとあやさん 再度YouTube確認しつつ #うわまじか の場面を再現して遊んでます^_^
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 ふわふわしてる
なんだろう
ふわふわしてる なんだろう
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 苔もいい感じで
苔もいい感じで
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 水もきれい
水もきれい
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 はらぺこ青虫くん発見
絵本の通り!
はらぺこ青虫くん発見 絵本の通り!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 予定外に登った栗沢山
気に入りました!オススメです✨
予定外に登った栗沢山 気に入りました!オススメです✨
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 予定を立て実行するのも大切だけど、
臨機応変に対応できる力も大事だなと学びました
予定を立て実行するのも大切だけど、 臨機応変に対応できる力も大事だなと学びました
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 長衛小屋まで戻ってきました
長衛小屋まで戻ってきました
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 テントがいっぱい⛺️
テントがいっぱい⛺️
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 こもれび山荘のおくさまおすすめスポットに足を伸ばして沢歩き
(YAMAPの立ち入り禁止エリアだった事を後から気づく)
こもれび山荘のおくさまおすすめスポットに足を伸ばして沢歩き (YAMAPの立ち入り禁止エリアだった事を後から気づく)
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 疲れた足を冷たいお水でアイシング
不思議とこの後、脚がスーッと楽になったので効果ありかも
疲れた足を冷たいお水でアイシング 不思議とこの後、脚がスーッと楽になったので効果ありかも
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 林道沿いにもお花がたくさん
林道沿いにもお花がたくさん
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 私は撮る余力なくて
私は撮る余力なくて
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 あやさん撮影のものばかり😅
あやさん撮影のものばかり😅
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 お世話になるバス
北沢峠はトイレも綺麗で靴を洗う所もブラシも用意されてて、いたせりつくせりです
お世話になるバス 北沢峠はトイレも綺麗で靴を洗う所もブラシも用意されてて、いたせりつくせりです
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 2日目は🍺
飲んで大丈夫なのか?悩みましたが…
誘惑には負けます
やはり生ビール最高😊
皆さん明日もよろしくお願いします!
2日目は🍺 飲んで大丈夫なのか?悩みましたが… 誘惑には負けます やはり生ビール最高😊 皆さん明日もよろしくお願いします!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 2日目の夜ご飯
チキンソテーとホワイトシチュー
これまた美味しく頂きました😆
2日目の夜ご飯 チキンソテーとホワイトシチュー これまた美味しく頂きました😆
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 昨日下見を済ませたので、一気に仙水峠までワープ
昨日下見を済ませたので、一気に仙水峠までワープ
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 駒津峰までのルートは
なかなかの急登で💦
白木のバリが延々と続く感じ
駒津峰までのルートは なかなかの急登で💦 白木のバリが延々と続く感じ
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 オベリスクが見えた!
オベリスクが見えた!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 今からあそこまで本当に行けるのかと?
不安になる…
今からあそこまで本当に行けるのかと? 不安になる…
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 お天気が見方してくれています
お天気が見方してくれています
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 富士山もお目見え
テンション⤴︎
富士山もお目見え テンション⤴︎
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 パノラマ
パノラマ
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 駒津峰で6合目って😅 
まだまだ先は長いのでここで
休憩とモグモグタイム
駒津峰で6合目って😅  まだまだ先は長いのでここで 休憩とモグモグタイム
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 振り返っては景色を眺めてますが、
実はしんどくて休んでますー笑
振り返っては景色を眺めてますが、 実はしんどくて休んでますー笑
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 巨大岩
巨大岩
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 岩ゾーン
3日目が故に、足がシャキッとしない
岩ゾーン 3日目が故に、足がシャキッとしない
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 近づいてくる山頂
近づいてくる山頂
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 直登ルートにチャレンジです‼️
直登ルートにチャレンジです‼️
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 なかなかの高度感!
弱音を吐きながらあやさんに必死についていく💦
なかなかの高度感! 弱音を吐きながらあやさんに必死についていく💦
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 でも、直ぐ息が上がる
でも、直ぐ息が上がる
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 白いシャクナゲ
お花が咲いてると元気がでる
白いシャクナゲ お花が咲いてると元気がでる
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 しんどさピーク!
そんな時に、またまた雷鳥の親子が!
教えてもらわないと見過ごしてしまう保護色
写メ撮っててもどこにいるかわからなくなるほどですが、かわいい鳴き声が何ともいえませんね^_^
しんどさピーク! そんな時に、またまた雷鳥の親子が! 教えてもらわないと見過ごしてしまう保護色 写メ撮っててもどこにいるかわからなくなるほどですが、かわいい鳴き声が何ともいえませんね^_^
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 この写真お気に入り❗️
あやさん撮影
この写真お気に入り❗️ あやさん撮影
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 甲斐駒ヶ岳2967m
㊗️登頂!
何ともいえぬ達成感‼️
岩場が緊張しまくりでしたが何とか登れました!
甲斐駒ヶ岳2967m ㊗️登頂! 何ともいえぬ達成感‼️ 岩場が緊張しまくりでしたが何とか登れました!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 申し分のないほどの甲斐駒ブルー
申し分のないほどの甲斐駒ブルー
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 偶然にも同じおやつ!
忘れられない、思い出の味です😆
偶然にも同じおやつ! 忘れられない、思い出の味です😆
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 きて良かった😊
きて良かった😊
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 そろそろガスってきたので巻道で下ります
下りながら、ここを登るのも辛いなと思いました
なので、直登ルートで良かったと後から思いました
そろそろガスってきたので巻道で下ります 下りながら、ここを登るのも辛いなと思いました なので、直登ルートで良かったと後から思いました
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 摩利支天に寄り道
YAMAPでは片道10分とありますが、
実際にはそれ以上かかりました
摩利支天に寄り道 YAMAPでは片道10分とありますが、 実際にはそれ以上かかりました
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 時間もあるのでのんびりぼーっと
時間もあるのでのんびりぼーっと
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 登った山を眺める至福なひと時
とはいえ、足がだいぶ疲労してるので、
そろそろゆっくり下山します
登った山を眺める至福なひと時 とはいえ、足がだいぶ疲労してるので、 そろそろゆっくり下山します
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 この日は土曜日ということもあり、登山者が多く駒津峰までは離合は大変でした
登ってくる人がたくさんです
やはり、山は時間に余裕を持たないとと実感
下山は双子山ルート
これまた地味に長いけど、
人が少なくて私には快適なルートでした!
この日は土曜日ということもあり、登山者が多く駒津峰までは離合は大変でした 登ってくる人がたくさんです やはり、山は時間に余裕を持たないとと実感 下山は双子山ルート これまた地味に長いけど、 人が少なくて私には快適なルートでした!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 駐車場に戻ると車がいっぱい🚗
帰りのバスは土曜日ということもあり増便されてました!
駐車場に戻ると車がいっぱい🚗 帰りのバスは土曜日ということもあり増便されてました!
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 南アルプス村
来てみたかった場所
南アルプス村 来てみたかった場所
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 3日間のYAMAP消費カロリー9000カロリー越え
まずは、ほうじ茶ソフトをいただきまーす!
ここからは食べまくり〜
帰ったら体重1.5キロ増😅
3日間のYAMAP消費カロリー9000カロリー越え まずは、ほうじ茶ソフトをいただきまーす! ここからは食べまくり〜 帰ったら体重1.5キロ増😅
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 事前に調べていたここのクロワッサン
コスパも良くて美味しかった!
写メ撮る前に完食😅
事前に調べていたここのクロワッサン コスパも良くて美味しかった! 写メ撮る前に完食😅
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 本当にお疲れ山😆
本当にお疲れ山😆
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 和風おろしハンバーグをチョイス
和風おろしハンバーグをチョイス
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 翌日、予約して頂いていたお店へ
CLUBHARIE守山玻璃絵館へ立ち寄り、
スイーツブッフェを堪能🍰
翌日、予約して頂いていたお店へ CLUBHARIE守山玻璃絵館へ立ち寄り、 スイーツブッフェを堪能🍰
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 お店の雰囲気も素敵です
お店の雰囲気も素敵です
仙丈ヶ岳・伊那荒倉岳 スイーツ食べ放題🍰
焼きたてのバームクーヘンが特に美味しくて
ご褒美スイーツとなりました!

Mari さん、Kyonさん、あやさん!
新人の私とご一緒してくださり、本当にありがとうございました😊
楽しくてあっという間の4日間でした!
記念すべき初アルプスは最高な思い出に!
怪我なく無事に帰って来れて良かったです!
また、行きたいな♪
スイーツ食べ放題🍰 焼きたてのバームクーヘンが特に美味しくて ご褒美スイーツとなりました! Mari さん、Kyonさん、あやさん! 新人の私とご一緒してくださり、本当にありがとうございました😊 楽しくてあっという間の4日間でした! 記念すべき初アルプスは最高な思い出に! 怪我なく無事に帰って来れて良かったです! また、行きたいな♪

メンバー

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