42 161 02:12 5.4 km 272 m 小高御位山・中塚山・北山奥山 高御位山・播磨アルプス (兵庫) 2022.07.10(日) 日帰り りゅうせい 朝から朝ラーメンを 蒸し暑く蜘蛛の巣が一杯でした