暑くてバテバテ😮‍💨大関山・ハマグリ山・トンガリ山・山形神室岳・神室岳

2022.07.03(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 3
休憩時間
42
距離
9.4 km
のぼり / くだり
969 / 968 m
23
9
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14
25
17
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活動詳細

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下界は連日30℃超え☀️家の中はエアコンがんがん。⛰も暑いんだろうなあ…と思いつつも、天気がいいのでついついやってきてしまうんですよ。 このコース稜線歩きは気持ちがいいのですが、何か所ものピークを登り降り、暑くてハアハアいいながら歩きました。神室岳の山頂前の急登は特にキツくて、フラフラになりながら、何とか到着。長めに休憩をとって帰路に着きましたが、仙台神室→山形神室の登り返しが、キツいの何の😱 水分は1.5リットルほど消費しましたが、塩分補給が追いつかず、下山してから寄った日帰り入浴施設で足の指洗ってたら、ふくらはぎがつってえらいことに😵‍💫その後は身体が求めるままに、塩っぱい物食べたり飲んだり‼️ さて、これから🍺はじめまーす😏

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