活動データ 日記 活動データ タイム 09:56 距離 46.5km のぼり 2659m くだり 3204m コース定数 標準タイム 21:29 で算出 きつい 79 平均ペース 表示 地図 美ヶ原 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 9 時間 56 分 休憩時間 23 分 距離 46.5 km のぼり / くだり 2659 / 3204 m 06:00 38 06:38 06:41 45 大笹峰 07:26 07:29 22 殿城山 07:51 07:54 2 南の耳 07:56 07:59 7 北の耳 08:06 08:10 2 4 男女倉山 10:14 10:16 16 古峠 10:32 10:35 32 和田山北峰 11:07 11:14 41 三峰山 11:55 11:56 9 扉峠 12:05 12:08 44 茶臼山登山口（扉峠） 12:52 12:59 35 茶臼山 13:34 15 美しの塔 13:50 山本小屋登山口 13:50 山本小屋 ふる里館 13:51 13:52 14 山本小屋バス停 14:06 14:08 5 登山口 14:13 14:17 1 39 物見石山 15:56 活動詳細 すべて見る レース前にSUNNTO→Garminに買い替え SUNNTOの方が距離が多く出ちゃうんだよね〜 これで、 もうすぐゴール！→あと2kmあるじゃん😭 の心折れから解放されるか？ 今回は美ヶ原トレラン 幸運を呼ぶ？ 本当？？ 前日入りして周辺観光&コース&ポイント下見 自転車引っ掛けるイメージ？ 引っかからないから諦めてもたれかかる？ いきなりいい景色！ 牛も映える ハート雲だ 水だけじゃなくて映るもの全般が好き 遅ればせながら今回メンバー ゆーきさん、のんちゃん、私、Jちゃん 車山に向かう途中でいい景色発見、 撮影会開始👍🏽 どういう体制？笑 いい山 いい空 いい雲 これだけ雄大な景色撮るのに、 1m上に上がっても出来栄え変わらないw それでもついつい登っちゃう中年たち これから目指す車山頂上レーダー観測所 車山駐車場到着 高原植物いいね〜 (名前はわかってないw) ゆーきさんもw ニッコウキスゲ、爽やか〜 Jちゃんはカメラ上向き のんちゃんも上向き いつもながらずっと見てられる山の景色 黄昏れる俺 (もちろん本人は黄昏れてない) 雲の白好き 雲の存在感！ ピークゲット！ いい景色〜 車山で跳ぶ！ 跳ぶ！ とぶ！ 移動して王ケ頭の手前 牛も雄大に見えるな 俺、ちっちゃ🤣 ポニー、絵になる 明日ここを走り抜けるよ〜 ビーチでくつろぎ風w 王ケ頭ホテル 雲上のリゾートで過ごす極上の休日って謳い文句 泊まりたいね〜 王ケ頭まで行きたかったけど、 時間切れで戻ります 明日のロングの選手はあそこ行くんだよね、 俺たちミドルだけど行っちゃう？とか、 無邪気な私たち 移動してギリギリ前日受け付けに到着 ついついやっちゃうゴールイメトレ STARTって書いてあるけどねw ここはロングのゴールで、 ミドルのゴールは違う場所だけどね🤣 (私たちはミドルに参加) 結局みんなやっちゃうけどね🤣 白樺湖の夕焼け もっと美しいかったんだけどな 浴衣でリュックのフィッティング フィットしてる？🤣 前夜の作戦会議 ふむふむ さて当日 Yukiちゃんも合流 いい空でしょ こんないい天気だと、 山の景色が楽しみでしょうがない👍 Yukiちゃん、 こんなかわいいのにめちゃ速い！ あ、帽子にサインもらっておけばよかった〜 奥信濃はスタートダッシュしたけど、 今回は中盤から歩いてスタート！ 絶景の期待膨らむ青い空！ 途中までYukiちゃんと楽しく会話しながらラン でも早々に付いて行けなくなったw 付いてけないけど頑張ってね〜🤣 って、Yukiちゃん総合3位だって‼️ 凄すぎる… 頑張るのは俺だろって感じ？笑 さて私のレース、 登りが延々続く 長いな〜 みんないきなり歩いてるw 日差しがヤバいし やっとゲレンデ終了！ そしてゲレンデを登り切った後には絶景が！！ 楽して絶景は見られないってことだよ😎 でも、ゲレンデ登りでいきなりバテバテ… 暑さに弱かったみたいw 遠くに見える三峰山が遠いな… ずっと続くThe稜線 ここ走れるなんて最高だな〜 どこまでも続く でも日差しが厳しすぎるよ！ 何も遮るものがない🫠 アルプス素敵だ〜 雲のお陰で幻想的 で、どこまでも続く稜線 本当にどこまで続くの？ もう日差しが厳しすぎて限界ですけどw やっと日陰で助かった〜 と思ったら、前の人たち手繋いでる？ 神聖な大会で何て ふきんし… 不謹し… 羨ましいんだ🤣 あまりの暑さに脚がヒートアップ 早くも膝も痛い 沢があったので、 橋の下に降りて本日最初の入水タイム 頭から水浴びて、脚に水をかける 生き返ったよ〜😉 こんなとことまで誰も下りて来ないだろうと思ったら、次の希望者が来たので5分で交代w A1エイドで水を補給後も まだまだ続く最高の景色&灼熱 いい雲〜 でも、もうみんな干からびて歩いてる でもでも景色は最高w やった〜 あの遥か遠かった三峰山まできたよ いつまでも眺められるこの景色 寝転がりたい その先はこんなところも所々に 暑さで何回も心折れるけど、 この景色で何回も甦る でもね… 延々続く稜線がメンタルを蝕むのは否めない で、景色で甦る🤣 ゾンビ🧟♂️か！ とか一人ゾンビごっごしてたら茶臼山に到着👍🏽 この先のガレガレ厳しかった… 走れないよ こんなの続く 下しか見てない おお〜 ついに遠くに王ケ頭が見えてきたよ！ A2エイドだよ😭 昨日コースと関係ないけど王ケ頭まで行っちゃう？ とか言ってたの誰だよ？ ヘロヘロで絶対行けないだろ🤣 実はこの前のWSでまさかの水売り切れ さらに前日からお腹が痛くてものが食べられず、 補給は水分のみ この頃灼熱&エネルギー不足で完全に死んでた 近づく王ケ頭！ 昨日ビーチ写真撮った何とかの鐘！ 昨日はしゃいで飛び跳ねてた道！ もう飛べないけどA2エイド近いぞ！ A2エイドで水浴びて水分補給 お腹痛くて水分もあまりとれないから、 とにかく水浴びを繰り返してクールダウン 完走のために気がすむまでエイドで休憩 何とか生き返った〜 フラスクにはコーラを補給 向かって右のフラスクが炭酸でぱんぱんw あれ、まだ続くの？ このタイプの道 もういいかな？🤣 最後のピーク！ 厳しいけど、景色は本当に最高なんだよね 最後の入水 エイドと合わせて本日5回目くらいの水浴び コースからちょっと外れて正座でクールダウン 強制冷却気持ちいい 飲めない分皮膚から水分吸収！(するか？笑) これで何とかゴールまで行けるかな？ 事前のコース調査では距離約45km この頃あと2km😎とか思って走ってたら… 実は47kmあったw SUNNTO使ってた時と同じじゃん🤣 暑さとWSの水売り切れでDNFを余儀なくされてしまった2人 (スミマセン、レース中LINE見てなくて、DNFになってしまったことを知りませんでした🥲) 私 、この写真の頃ゴール ゴール後、死ぬかと思ったよ… とか思いながらLINE見たらのんちゃんあと700m って書いてある！ 急いで駆けつけ、ゴール写真撮影に成功😎 何でLINE書かないんだよ💢と怒られてる LINE見ろよ💢と怒られてる 奥信濃でもLINE書かなかっただろ💢と過去に遡って怒られてる LINE開かなくてご心配おかけしてスミマセン🥲 こんな私ですがまた一緒に行ってねw もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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