夏山練習② 杓子山・石割山縦走

夏の暑さ対策として、トレラン師匠を誘って杓子から石割縦走。 トレランシューズ新調して、リュックもランニング用で臨むも見事にバテバテ。 杓子山トレランコースを登るも、このコースを走る強者が信じられないほどの山頂直下は、急登だった。 杓子からの富士山も拝めず。そこから石割までは尾根コース。二十曲峠から石割山頂までは軽い熱中症状態でバテバテ。水が切れた！ 最後は石割の湯でリフレッシュして帰りました。YAMAPは入浴時間までカウントしてしまった。 備忘録 夏の低山縦走は危険 水は余計なくらい用意すべき 石割の湯は13時から