活動データ 日記 活動データ タイム 03:26 距離 17.6km のぼり 1174m くだり 601m コース定数 標準タイム 07:56 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ曇り電車1人(ソロ)パタゴニア(patagonia)ファイントラック(finetrack) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 26 分 休憩時間 0 分 距離 17.6 km のぼり / くだり 1174 / 601 m 12:40 58 13:38 13:40 摩耶山 13:40 13:47 12 掬星台 13:59 14:00 1 18 杣谷峠 15:18 1 見晴らしの塔 15:20 15:22 7 六甲ガーデンテラス 15:29 15:30 19 展望ポイント 15:49 一軒茶屋 15:49 15:51 六甲越 15:51 2 一軒茶屋 15:54 15:58 1 六甲山 15:59 16:01 1 六甲越 16:02 4 後鉢巻山 16:07 活動詳細 すべて見る 予想気温38度…暑かった。 参加される方は暑さ対策を万全にしてください。 前半からの続き 右手の階段から天狗道を登って摩耶山へ 登り切って舗装路を少し進むと掬星台の入口です。 トイレ 休憩所 仮眠ポイントです。 水道あり 広場中央辺りにある看板近くです。 日本三大夜景のひとつらしい。 階段下りた所にもトイレあり。 トイレ 六甲縦走路はこの階段を進みますが、今大会コースから大幅ショートカットになりますので絶対に使用しないでください。 ここから折り返し地点まで長い峠走が続きます。 六甲牧場の横を通ります。 時間帯によって羊さんたちが草を食べてます。 癒されてください。 今まで飛び出しを見たことはありませんが一応注意を😁 買い食いスポット 六甲縦走路のオアシス藤原商店です。 カップ麺やスイカなど品揃え豊富です。 屋外テーブルで飲食できます。 1km進めば六甲ビジターエイドですが😅 避暑地のような所を通ります。 六甲ビジターエイド 駐車場場入口横にエイドを設置します。 駐車場利用時間内は無料で駐車できます。 私的サポート可能時間は9:30〜16:00です。 階段がまあまあしんどいですが上に休憩スペースがあります。 芝生広場にベンチ、イスがあります。 屋根付きベンチもあるので雨でも仮眠可能です。 ここの大きく曲がるU字カーブは少し遠回りになりますが右手奥の駐車場を回って行くようにしてください。 停まっている車の奥側から回る感じです。 80kmコースはここから右折します。 右手に車が見える道を進みます。 150kmコースはこのまま道なりに真っ直ぐです。 80kmコースは先程右折して進むと六甲ガーデンテラスの敷地に入ります。 余裕があればちょっと立ち寄るのもありです。 トイレと見晴らし台と買い食いスポットありです。 150km参加者もこのコースを使ってもOKです。 見晴らし台からの眺め ここで150kmと合流します。 買い食いスポット この自販機ではカロリーメイトとSOYJOYが買えます。 六甲越 150kmコースの折り返し地点です。 すぐそばに一軒茶屋という食堂と自販機あります。 この辺りは電波繋がりにくいです。 緊急の際は一軒茶屋の外にある公衆電話を利用ください。 150km参加者は1往復目でも2往復目でもいいので必ず1回は六甲山山頂を回ってください。 80km参加者は六甲越に着いてから六甲山山頂を回るか、この先の折り返し地点まで行って六甲越まで戻ってから六甲山山頂を回るかを選択してください。 六甲山山頂までの道は2つ ひとつは六甲越広場に入ってすぐ左にある舗装路です。 もうひとつは広場奥の方にある階段です。 個人的には舗装路を上って階段で下りるが多少楽です。 この日は初めて野うさぎに出会いました。 六甲山山頂 左後ろの方に階段があります。 階段を下りた所 きれいなトイレ、ベンチあり、屋根あり 仮眠ポイントです。 80kmコースの折り返し地点 六甲越から1kmちょい進むとここに着きます。 80km参加者はこの看板を写メで撮ってください。 ゴール後にスタッフが確認します。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:26 距離 17.6km のぼり 1174m くだり 601m コース定数 標準タイム 07:56 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ曇り電車1人(ソロ)パタゴニア(patagonia)ファイントラック(finetrack) GPXファイル ダウンロード