近所　チャリで徘徊　福岡市西区　

運動不足の解消にと　近くを自転車で徘徊しました。 前日は久々のランニングでへこたれたので、自転車でゆる～く。 と思いましたが、登坂を入れて 　また　へこたれる・・・　悪循環（笑） まあ運動不足解消ですから。。。 いい汗かきました。^^;