活動データ 日記 活動データ タイム 02:27 距離 12.8km のぼり 1056m くだり 1054m コース定数 標準タイム 06:39 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 青森市 タグ トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好AQUOS PHONE(アクオスフォン)YAMAP登山保険 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 27 分 休憩時間 3 分 距離 12.8 km のぼり / くだり 1056 / 1054 m 13:29 18 13:47 5 雲谷峠 13:52 32 雲谷峠 14:25 14:26 1 7 雲谷峠 15:33 15:44 13 雲谷峠 15:57 活動詳細 すべて見る 先週の晴れの日に岩木山へ行きましたが、とっても辛くなり😫途中で下山しました😅 ロードで距離をかさ上げするのが自分スタイルですが、今回は鉛直成分を鍛えるために雲谷でトレーニングしました🏃♂️🚶♂️ スタート地点から望む雲谷 登山路の様子 オヤスの鐘 青森市街地 雲谷山頂から望む青森市街地 シーズンオフのリフト 遠くに八甲田山、手前の高まりが三角点のある雲谷山頂 登山路の様子(スキーコース) 山頂の様子 遠く中央に岩木山を望む 遠くに陸奥湾に面した青森市街地を望む 今日4度目のオヤスの鐘 二等三角点のある雲谷山頂 二等三角点「雲谷峠」 北緯40°43′40″.2658 東経140°47′58″.4766 標高552.96m 三角点のある山頂の様子 スタート地点に置いたクーラーボックス 14時の青森市の気温28.9℃ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:27 距離 12.8km のぼり 1056m くだり 1054m コース定数 標準タイム 06:39 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 青森市 タグ トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好AQUOS PHONE(アクオスフォン)YAMAP登山保険 GPXファイル ダウンロード