雲谷でトレーニング😫🏃‍♂️🚶‍♂️ / ひろしですさんの青森市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:27

距離

12.8km

のぼり

1056m

くだり

1054m

チェックポイント

休憩時間

3 分

距離

12.8 km

のぼり / くだり

1056 / 1054 m

13:29

18

13:47

1 46

15:33

24

15:57

活動詳細

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先週の晴れの日に岩木山へ行きましたが、とっても辛くなり😫途中で下山しました😅 ロードで距離をかさ上げするのが自分スタイルですが、今回は鉛直成分を鍛えるために雲谷でトレーニングしました🏃‍♂️🚶‍♂️

青森市スタート地点から望む雲谷 — スタート地点から望む雲谷

青森市登山路の様子 — 登山路の様子

青森市オヤスの鐘 — オヤスの鐘

青森市青森市街地 — 青森市街地

青森市雲谷山頂から望む青森市街地 — 雲谷山頂から望む青森市街地

青森市シーズンオフのリフト — シーズンオフのリフト

青森市遠くに八甲田山、手前の高まりが三角点のある雲谷山頂 — 遠くに八甲田山、手前の高まりが三角点のある雲谷山頂

青森市登山路の様子（スキーコース） — 登山路の様子（スキーコース）

青森市山頂の様子 — 山頂の様子

青森市遠く中央に岩木山を望む — 遠く中央に岩木山を望む

青森市遠くに陸奥湾に面した青森市街地を望む — 遠くに陸奥湾に面した青森市街地を望む

青森市今日4度目のオヤスの鐘 — 今日4度目のオヤスの鐘

青森市二等三角点のある雲谷山頂 — 二等三角点のある雲谷山頂

青森市二等三角点「雲谷峠」
北緯40°43′40″.2658
東経140°47′58″.4766
標高552.96m — 二等三角点「雲谷峠」北緯40°43′40″.2658 東経140°47′58″.4766 標高552.96m

青森市三角点のある山頂の様子 — 三角点のある山頂の様子

青森市スタート地点に置いたクーラーボックス
14時の青森市の気温28.9℃ — スタート地点に置いたクーラーボックス 14時の青森市の気温28.9℃

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