活動データ
タイム
04:24
距離
4.3km
のぼり
496m
くだり
496m
活動詳細
すべて見る昨日アウトレットで購入したHOKAのシューズを試しに大山へ ●え!足が痛くなる? 女坂を半分ほど上がった所でだんだん右足の小指の脇が痛くなってきた。(左は全く問題ないが) え~、これはまずいんじゃない・・・と思いつつ紐の締め付けを変えてみたりして様子をみる。 ちょっと良くなったかと思ったら再発、これは困ったな、でも履いているうちに慣れるかな・・・ などと考えながら歩いていたが、思い切って紐を最大限にゆるゆるにしてみた。 すると、痛みは出なくなった。 うーん、やっぱり自分の左右の足は寸法が微妙に違うようだ。 その後紐をすこし締めたが痛くはならず、下りでも問題はなかったのでやれやれ一安心。 ひもの締め方の許容範囲が小さいことが分かったが、コツをつかんだので収穫アリ。 ●良いところ 男坂の凸凹の足元が悪い急な石段でのグリップは最強でとても安定感あり、段差大きめの場所でも足への衝撃が今までよりとても小さく快適。 さすが、衝撃吸収能力を売りにしているシューズだけあるな・・・と実感した次第です。 ●水分補給 水は、500mlの保冷水筒2本と350ml1本の計3本で、中身は、レモン水、ほうじ茶、はちみつ入りコーヒーでした。 いずれも氷をいれて冷え冷えでしたが、氷が最後まで残ったのはモンベルだけで、その他の2本(安価品)は融け切っていました。全部飲み切りました。 写真を写しながらののんびり歩きでしたが、さすがに気温が上昇してきたので疲れ方が増してきました。 昨日のウォーキングの疲れも残っていたので、山頂を目指すのは止めて二重滝から引き返しました。
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