活動データ
タイム
02:26
距離
6.7km
のぼり
589m
くだり
589m
活動詳細
すべて見るMRI検査で少し落ち込んでいて、山もご無沙汰😅で1ヶ月半ぶりの膝サポーター着用の山歩きとなります😉😅‼️ 結果から言いますと、快適でこの位の距離なら問題無し😉👍️‼️逆に準備運動不足かサポーターをしていない左膝裏が痛む😓😰‼️ 今後は両膝にサポーターをして少し距離を延ばしてみますか😅⁉️ 山に関しては、ルートは全体的に荒れ気味😓と行き先表示等少ない😰‼️ 行かれる場合は、行かれた方のルートをダウンロードをしたりGPS等の活用を‼️ 今回の私のルートは若干ショートカットしていますし、最後は📱表面が雨で濡れて機能しなくなり、思いとは違う着地になっています😅😓‼️ 97/130(1)
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