ウォーキング　小金湯2022-06-22

　家から歩くお気に入りウォーキングコースの一つ、小金湯温泉コース。片道歩いて湯に浸かり、帰りは温泉の無料バスに乗って帰るコースは3つ。他に定山渓温泉、豊平峡温泉と、国道230号線沿いに距離を延ばして楽しんでいます。この日は最短の小金湯コース。遅く発ったので３時のバスに間に合わせるため。 　いつかはと考えているスペイン巡礼に備え20キロ程度を歩いて脚を鍛え、長く歩いてできる足裏のマメや痛む箇所を確認しながら、外反母趾気味に効く足用サポーター、5本指シルク靴下と登山靴下の重ね履き、擦れて痛む箇所のテープ対処などで改善するようにしてきました。 　歩いていると車で通過するだけでは分からない、いろいろな街の表情を感じることができます。特に歩いていると頭の上に広がる空と雲の存在感が大きいです。そして最後にご褒美の温泉でくつろげるこれらのコースは最近やみつきになっています。